31 lipca 2025 r. historyczny Chateau St. Havel w Pradze wypełnił się aromatami i smakami europejskich owoców. Dziennikarze, influencerzy, specjaliści z branży rolno-spożywczej i entuzjaści zdrowego stylu życia zebrali się na pierwszym wydarzeniu trzyletniej kampanii „Europeanfruits”, współfinansowanej przez Unię Europejską, która przybliża świeże owoce europejskie konsumentom w Czechach, Polsce i Grecji.
Wieczór rozpoczął się od ciepłego powitania, a następnie odbyły się dwie inspirujące prezentacje:
- Athanasios Paschoulas, przedstawiciel ASEPOP Naoussa, beneficjenta kampanii Europeanfruits, przedstawił cele spółdzielni poprzez jej udział w kampanii, podkreślając jakość i bezpieczeństwo europejskich owoców – takich jak brzoskwinie, nektarynki, wiśnie, morele i kiwi – uprawianych w Grecji i eksportowanych w całej Europie.
- Nutritionist Eliška Čížková podzieliła się naukowymi spostrzeżeniami na temat korzyści zdrowotnych owoców, przypominając nam, dlaczego ważne jest spożywanie co najmniej pięciu porcji owoców i warzyw dziennie – prosty nawyk, który przyczynia się do zrównoważonej diety, energii i ogólnego dobrego samopoczucia.
Zabawne i przydatne wskazówki z wydarzenia
- Kiwi w marynatach: Enzym aktynidyna pomaga rozkładać białka, dzięki czemu kiwi idealnie nadaje się do marynowania mięsa i sprawia, że staje się ono delikatniejsze i łatwiejsze do strawienia.
- Rainbow na talerzu: Wybieraj owoce i warzywa w różnych kolorach, aby uzyskać różnorodne witaminy i przeciwutleniacze.
- Fruits dla nawodnienia: Dzięki 70-90% zawartości wody, owoce są naturalnym sposobem na utrzymanie nawodnienia, szczególnie w miesiącach letnich.
Wieczór zakończył się kolacją z szerokim wyborem owoców i warzyw, pozostawiając uczestnikom słodki smak i inspirację do dodania większej równowagi i naturalnego smaku do codziennych posiłków.
The Europeanfruits campaign will continue with activities in the Czech Republic, Greece and Poland, bringing even more ideas on how to enjoy fresh European fruits every day.
Stay tuned for new fruity recipes, tips and events:
Świeże, zdrowe, europejskie owoce – codziennie na naszym stole!
